嘉康利营养天地

嘉康利营养天地

Thursday, 24 August 2017

什么是【人体原材料】—七大营养素

造人的原材料有七大类:碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、水和膳食纤维。



七种营养素在人体可以发挥三方面的生理作用:
其一是作为能源物质,供给人体所需要的能量(主要是蛋白质、碳水化合物和脂肪);
其二是作为人体“建筑”材料。供给人体所需要的能量,主要有蛋白质:

其三是作为调节物质,调节人体的生理功能,主要有维生素、无机盐和纤维素等。这些营养素分布于各种食物之中,只要你能均衡饮食或者补充营养素,就可以得到。

人体本身具有很强的自我修复功能,比如,皮肉之伤,是皮肤肌肉自己长好的,骨折医生把断骨接正以后,骨骼自己长好,人只要提供好原料-七大类营养素就好。人类犯的最愚蠢的错误就是对于我们自身坏了却不知道用原料来修,而是用药。  七大营养素包括:1.蛋白质 2.脂类 3.碳水化合物 4.维生素 5.矿物质 6.水 7.膳食纤维
1.蛋白质:伤口的自动缝合机!
2.脂类:身体的能源库!
3.碳水化合物:热能最主要的来源!
4.维生素:防止疾病的重要物质!
5.矿物质:营养的活跃分子!
6.水:没有它七天就会死!
7.膳食纤维:杜绝消化道癌!
(一)蛋白质(人体的工程师):
由22种氨基酸组成,占人体重量的18%,是生长和修复组织的原料是生命的基础物质(基石)(如同人体的建筑材料----钢筋、水泥。要求要充足),用来制造血液、肌肉、皮肤、头发、指甲等人体器官,控制人体发育过程,修补和维持人体组织。广泛分布于人体组织中。

人体每天所需热能大约有10~15%来自蛋白质。

(二)脂肪(人体的燃料):

占人体的15%,供给能量、保护器官、构成激素,是构成人体各种细胞的主要成分之一(如同房子的装修材料,应适当补充)。
1、供给人体所需的能量。
2、脂肪分布于人体各大脏器之间,关节和神经组织的隔离层。保护身体组织,避免机械摩擦,起着保温、固定作用。
3、促进脂溶性维生素,如维生素 A、D、E、K的消化吸收。
4、保护人体皮肤健康。

(三)碳水化合物(人体的驱动器)碳水化合物也称糖:
占人体的2%,是人体能量提供的主要物质(如同房子的水电系统)。1克碳水化合物可在人体内放出4千卡热量。供给肌肉和脑部活动所需的能量,增强耐力和复原能力。
碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的物质,此类化合物的分子式中氢和氧的比恰好是2:1,看起来像是碳和水的化合,故称碳水化合物。人体所需能量的70%左右由碳水化合物氧化分解供应.

(四)维生素(营养催化剂33种):
占人体的1%,维生素是细胞的新陈代谢、身体发育成长、维持人体健康必不可缺少的物质(是人体的润滑油,维持人体各种机能的正常活动,就象人体开关—开头出问题,内分泌就紊乱)。
它有助于蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质的吸收和利用。帮助形成血液、细胞、激素、神经系统的化学物质。可分为脂溶性维生素和水溶性维生素。促进营养的化学反应,以维持人体各系统之正常机能。
1、脂溶性维生素:有A、D、E、K、等。容于脂肪,储存于人体脂肪组织内,保证人体器官的功能健康。
如维生素A:能促进人的眼部组织健康,保护视力;
维生素D:帮助人体吸收钙质,维护骨骼健康;
维生素E:是强力抗氧化剂,保护细胞膜、心管、心脏、皮肤肝脏等组织免受自由基伤害,延缓衰老等等。
2、水溶性维生素:有维生素B组和维生素C,溶水而不溶脂,体内不能大量储存,因此每天必需摄入足够的水溶性维生素以补充人体对它的需要量。
3、维生素B组共有8种:B1、B2、泛酸、烟酸、B6、B12、叶酸、生物素。其共同特点是能帮助蛋白质分解旧的物质,合成新的物质。
其个性是维持不同器官的健康。如VB1维持神经系统需要,能协助红细胞生成和参与许多新陈代谢,帮助发育指甲、头发等等。泛酸能帮助食物释放能量。并维持神经系统健康。

(五)矿物质(身心调控员):又叫无机盐或灰分
占人体的5%,矿物质包括常量元素和微量元素。
1、常量元素:占人体重量的万分之一以上,如:碳、氢、氧、钙、磷、镁、钠、钾、等。
2、微量元素:占人体重量的万分之一以下,如铁、铜、锰、铬、硒等。矿物质是构成人体各组织的重要材料,如钙、磷、镁是骨骼、牙齿的重要成分,钠、钾、是细胞内、外液的重要成分。
人体内的新陈代谢,每天均有一定量的矿物质参与,如果矿物质摄入不足将给人体造成很多疾病。如骨质疏松、消化不良、贫血、恶性肿瘤等疾病。(如钙如同人体的砖块)。

(六)水(人体的运输网):
(占人体55-65%,是溶解液、润滑剂和温度调节剂)。
水有构成体液,输送营养,调节体温,排除废物之功能。人体内60%是水,水能保证人体血液循环的量,保持各器官正常新陈代谢。人体水不足会对生命造成危害。

(七)膳食纤维素(人体的清道夫):
粗纤维存在于植物性食物中,如芹菜、韭菜等。能保持人体肠道的清洁,促进肠蠕动,排泄毒素,保证大便的量。
在平时的蔬菜中较容易摄取到。
可帮助消化润肠通便,清除体内废物,减低胆固醇吸收率,调节控制血糖浓度。产生饱足感受,有助于控制体重。

七大营养素在人体内缺一不可,除了保证生命外,还能决定每个人的其他方面:如人的美丽容颜、言行、心情、思维能力、年轻、衰老等等。养学家说:“吃什么,决定你是什么样的人”讲的就是这一点。

  


如果你不想在10年后,用辛苦打拼换来的财富,拯救自己的健康。请现在就行动起来,学会保护环境,减少污染;开始低碳生活,绿色出行;学会运动养生,健康饮食,使用高品质的营养补充品!


点击购买
欢迎连络017-4078083我或微信:annang87

Thursday, 17 August 2017

让女性们更年期得到内外保湿。

女性们要如何选择在更年期时轻松度过的产品呢!
市场上大多的GLA花油(亚麻油酸)均提炼自月见樱草油(EPO), 嘉康利的GLA提炼自比EPO高两倍以上,而且是地球上最丰富的琉璃苣花油(Borage), 琉璃苣花油比一般EPO高出3倍生物吸收力与2倍效率. 嘉康利的琉璃苣花在萨斯客彻温省以天然有机法栽种.

每颗提供超过300mg的亚麻油酸,
γ-次亚麻油酸 90mg

亚麻仁油酸 216mg
是最佳的Omega-6来源,并混合太阳花油与多种维他命E加强其功效与稳定性. 此Shaklee Guard的专利天然抗氧化系统, 可确保其...功效、稳定性与新鲜度. 其生物食用性经过临床实验,可被细胞与组织所吸收及融合。

讓我們來看看
γ-次亚麻油酸和亚麻油酸
γ-次亚麻油酸



“
γ-次亚麻油酸(γ-Linolenic Acid)也称(Gamma linolenic acid,GLA),这是一种多元不饱和脂肪酸,说是脂肪,却也在人体的新陈代谢上扮演相当重要的角色。
亚麻油酸在体内会转换成GLA,GLA在体内的主要功能是合成前列腺素E1(Prostaglandin E1,PGE1)。它具有调控循环系统、免疫系统、生殖系统及皮肤系统等功能。
前列腺素E1可协助调节女性荷尔蒙(雌激素、黄体酮及泌乳激素)的平衡,因而缓解经前症候群(即月经来时的不舒服,如焦虑、疼痛等)。前列腺素E1在体内与前列腺素E2竞争。而前列腺素E2则是人体发炎反应的促进物质,因此在理论上,足够的前列腺素E1可以缓和因前列腺素E2所引发的发炎作用。抑制类风湿性关节炎、异位性皮肤炎、湿疹、气喘和过敏等发炎反应。

”



亚麻仁油酸



“
是 omega-3 脂肪酸的最佳来源之一 。 Omega-3 脂肪酸是西方饮食中所欠缺的「好」脂肪。自从许多欧洲的研究显示出它可治小癌肿瘤,并对乳癌、前列腺癌及肺癌细胞产生强力的抗癌作用之后,,尤其是亚麻子油内含的 Omega-3 脂肪酸有天然的抗炎因子,可帮助舒解风湿病关节炎、牛皮癣、过敏及其他发炎性疾病引起的症状。天然疗法师经常开发亚麻籽油来对付这些毛病,成效多半良好。 Omega-3 脂肪酸不仅可帮助抗癌,它还提供预防心脏病的重大保护功能,它可降低过高的胆固醇和血脂,减少过多甘油三酸脂的含量,抗炎症及防心血管病,并预防血液凝块,Omega-3 脂肪酸可降低血液中蛋白质高胱氨酸的含量;其含量太高被视为心脏病的主要危险因素之一。有健身者声称亚麻子油补充剂可增强耐力,并帮助他们运动之后体能更快恢复。亚麻籽油包含一种天然的抗氧化剂,因此能帮助疲乏的肌肉更快复原,它的抗炎功效还能帮助减轻肌肉酸痛。改善更年期症状,还可调节体内荷尔蒙的含量并缓解更年期带来的一些症状,例如潮红发热和阴道干涩引发的真菌感染。亚麻子油还被用来治疗可能由荷尔蒙失调引起的经前症候群。抗炎症及防心血管病。
”



维生素E



“
维生素E(Vitamin E)是一种脂溶性维生素,其水解产物为生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。生育酚能促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产,还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,使末梢血管扩张,改善血液循环,预防近视眼发生和发展。维生素E苯环上的酚羟基被乙酰化, 酯水解为酚羟基后为生育酚。
”



美国嘉康利GLA月见草胶囊




【产品名称】:
GLA复合胶囊
【主要功效】:
调控循环、免疫、生殖、皮肤系统
【包装含量】:60粒
营养素 每1粒含
维生素E 15IU
γ-次亚麻油酸 90mg
亚麻仁油酸 216mg
适用人群:
1. 高血脂、高血压、脑血栓、动脉粥样硬化、
冠心病等的辅助治疗。
2. 中老年人心脑血管疾病的预防。
3. 皮肤色素斑、无光泽、缺乏弹性、起皱纹。
4. 内分泌失调引起的青春豆和黑斑,增进皮肤健康。

点击购买
微信:annang87

Friday, 11 August 2017

不让你的眼睛再受到破坏

嘉康利可萝多蔬果--(强效保护眼睛)Shaklee-Carotomax
科学家们研究水果和蔬果对于健康的效益已经很多年,从最近植物营养素(phytonutrient)的科学研究中已被找出最新可以达到最强效抗氧化的秘密。
植物营养素(phytonutrient)是在水果、蔬菜及植物中可以被找到的特殊化合物。
从新的植物营养素(phytonutrient)类别中,如类黄酮(Flavonoids)和类胡萝卜素(Carotenoids)被发现具有特殊强效的抗氧化保护能力,现在,嘉康利 Shaklee 把它们带给你。
由于各种污染、阳光的曝晒、压力、和人体正常新陈代谢产生破坏人体细胞和 DNA 的自由基(free radicals),生活在现代的人类需要的抗氧化保护比以前的人类更多。抗氧化的营养成份可以保护细胞免于受到自由基(free radicals)的破坏。

嘉康利的科学家已经搜集世界各地最好的蔬果、植物,以提供世上最好的类黄酮(Flavonoids)和类胡萝卜素(Carotenoids)。
- 到夏威夷找到可以提炼虾青素(astaxanthin)的微藻(microalgae)。
- 横跨美国,找到可以萃取黄酮(flavones)的西番莲(passionflowers),及可以萃取黄烷酮(flavanones)的柑橘(citrus fruits)。
- 到新斯科舍(Nova Scotia)找到可以萃取欧洲越橘提取物(anthocyanidins)的野蓝莓。
- 到法国找到可提炼原花青素(proanthocyanidins)的葡萄籽(grapeseed)。
- 到以色列找到富含蕃茄红素(lycopene)的 Non-GMO 非基因改造有机西红柿。
- 到马来西亚找到含有优质 alpha 和 beta 胡萝卜素(carotene)的棕榈油。
- 到泰国找到含有最优质叶黄素(lutein)的金盏花(marigolds)。
- 到中国找到可提炼最佳黄烷-3-醇类(Flavan-3-ols)的绿茶。
- 到巴西找到含有最棒槲黄素(Quercetin)的 Fava D'Anta 树。
- 到澳洲找到有最佳欧洲越橘提取物(anthocyanidins)的接骨木浆果(elderberries)。
- 到澳洲的盐沼泽地找到富含beta 胡萝卜素(carotene)的海藻(sea algae)。
可萝多蔬果 CarotoMax集这些抗氧化成份的精华于一身,嘉康利将这些营养成份制成这项革命性的产品:让每个人都可以享用。
【可萝多蔬果 CarotoMax:抗氧化保护力的最强化】
除非您住在农场,要每天食用 5 到 7 份的蔬果不知很困难,而且还可能极度不可能。大部份的人每天摄取的深绿色、黄色、蓝色、及红色的水果及蔬菜都明显不足,因此大部份的人摄取的植物营养素(phytonutrient)都不足以对抗自由基的氧化破坏。
可萝多蔬果 CarotoMax含有来自世界各地强效的抗氧化营养成份,由嘉康利 Shaklee 的科学家们制成这项最佳抗氧化产品,以提供最佳的抗氧化力来对抗自由基,并保护人体的60兆细胞。
可萝多是天然萃取自6种类胡萝卜素来源,可以非常好的保护身体免受“万病之源”自由基的伤害,保护眼睛,保护粘膜组织。

1粒β胡萝卜复合胶囊相当于
  125 支香蕉的β胡萝卜素
  2830颗杏桃的茄红素
  162 颗红葡萄柚叶黄素玉米黄素
  102 杯覆盆子的α胡萝卜素
  4 盎司鲑鱼的虾青素
含有丰富的天然蔬果精华,能维持正常视觉、保持肌肤健康。β胡萝卜素群在人体中,会转变成维生素A,可维持皮肤及黏膜的健康,对长期操作计算机、经常看电视以及阅读的人特别需要。
一,β胡萝卜素
   营养学家建议,日常饮食中必须摄取约5~9份的蔬果才能在血液中维持一定浓度的β胡萝卜素。嘉康利超强胡萝卜素复合胶囊,包含马铃薯、微藻、棕榈油、金盏花及多种蔬果精华,共计6种天然β胡萝卜素,提供人体每天所需的蔬果量。
二,番茄红素
 茄红素是一种天然的类胡萝卜素色素,存在于蕃茄、西瓜及红葡萄柚。2003年,美国《时代》杂志把番茄红素列在“对人类健康贡献最大的食品”之首,番茄红素也因此被称为“植物中的黄金”。对防治前列腺疾病、前列腺癌、肺癌、胃癌、乳癌有奇效,有效抑制癌细胞的扩散和复制,美容袪皱,延缓衰老,维护皮肤健康。是鼻膜炎、前列腺炎、妇科炎症的克星!
是目前在自然界的植物中被发现的最强抗氧化剂之一。番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E,其淬灭单线态氧速率常数是维生素E的100倍。它可以有效的防治因衰老,免疫力下降引起的各种疾病。
预防和抑制肿瘤的作用
番茄红素具有预防和抑制肿瘤作用,实验发现,番茄红素可影响乳腺、肺和子宫癌细胞周期的S阶段;番茄红素通过抑制细胞周期中Gl到S的转化阶段来影响细胞的生长;番茄红素通过可抑制LDL胆固醇的氧化和煎烤肉、鱼的褐色反应中产生的杂环胺类的形成,从而有效地抑制致癌物的产生及诱发肿瘤。番茄红素对消化道癌、宫颈癌、乳腺癌、皮肤癌、膀胱癌,前列腺癌、肺癌、子宫癌等有显著效果,有效抑制癌细胞的扩散和复制,还有预防心脑血管疾病、提高免疫力、保护细胞DNA免受自由基损害,防止细胞病变、突变、癌变;含强力抗氧化生物活物质,能促使细胞的生长和再生,美容袪皱,维持皮肤健康,延缓衰老等功效,有“植物黄金”之称,被誉为“21世纪保健品的新宠”。它是自然界中最强的抗氧化剂,其抗氧化作用是β-胡萝卜素的2倍,VE的100倍。在清除人体“万病之源”――自由基方面,番茄红素的作用比β-胡萝卜素更强大。番茄红素在欧美、日本和中国港台地区被广泛接受。对防治前列腺疾病、前列腺癌、肺癌、胃癌、乳癌有奇效,有效抑制癌细胞的扩散和复制,被西方国家称为“植物黄金”。

三,叶黄素和玉米黄素  防癌抗氧化,护眼有强效
   人类眼睛上的抗氧化大功臣就是叶黄素和玉米黄素,它们存在于人体眼睛视网膜中的黄斑部位,属于类胡萝卜素的家族成员,主要角色是过滤有害的蓝光、增加黄斑密度保护视网膜,避免光线对眼睛造成氧化伤害。
   叶黄素存在于人体的眼睛、皮肤、血清、子宫颈、脑部、心脏及胸部等部位,尤其对眼睛特别重要,是视网膜、白内障最重要的营养素。眼睛是人体中最容易被光伤害的器官。进入眼睛的光线,蓝光部分需要被叶黄素吸收。此外,光线产生的自由基,也可以被叶黄素所清除。吃了富含叶黄素的食物或者叶黄素补充剂之后,血液中的叶黄素浓度会升高,而视网膜黄斑上的叶黄素也会增加,从而减少“老年性黄斑退化”的几率。
叶黄素对眼睛的6大功效:
  1、保护视网膜、确保视觉清晰:叶黄素是很好的抗氧化剂,能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害;并可保护眼睛的微血管,维持良好的血液循环。
  2、增进视力:叶黄素是很高浓厚的抗氧化剂,可帮忙滤掉蓝光,降低色差,使视力更精准。
  3、预防青光眼:叶黄素可降低眼球蛋白的氧化强度,摄取量越大,青光眼发病率就越低。
  4、延缓白内障的发生:叶黄素是唯一存在水晶体的类胡萝卜素,可以增进水晶体的抗氧化能力,抵抗阳光与自由基的伤害,延缓或防止白内障的发生。
     5、预防高度近视后遗症:高度近视容易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症等,甚至导致永久性的失明,补充足够叶黄素能让眼睛有足够的营养,可降低病变发生。
  6、降低黄斑部退化病变:黄斑部病变是造成老年人失明的主因。经临床试验证明,叶黄素可以帮助老年退化性黄斑症病患改善视力。
另外,叶黄素还有抗氧化和抗癌的作用。叶黄素可以抑制活性氧自由基的活性,阻止活性氧自由基对正常细胞的破坏。其次,叶黄素还可通过物理或化学作用保护机体免受伤害,增强机体的免疫能力。叶黄素对多种癌症也有抑制作用,如乳腺癌、前列腺癌、直肠癌、皮肤癌等。在膳食中摄入叶黄素不仅能抑制肿癌,甚至可以起到预防肿瘤发生的作用。
四,α胡萝卜素
 α胡萝卜素是著名的类胡萝卜素家族的第一位成员。类胡萝卜素是存在于蔬果中的天然染色成份,具备强力的抗氧化及抗癌特性。它是一种天然的防晒物,能够过滤紫外线的辐射,并帮助植物及人类抵御环境中其它致癌物的伤害,科学家通过研究,发现α胡萝卜素不仅显示出强力的抗癌活性,而且功效甚至比β胡萝卜素要强;α胡萝卜素可帮助得肺癌、肝癌或皮肤癌的动物减少身上的肿瘤数目。事实上,在保护皮肤、眼睛、肝脏及肺组织不受自由基破坏的功能方面,α胡萝卜素的作用比β胡萝卜素要强上10倍。而且它也像后者一样能够转变为维他命A。
五,虾青素效果,震惊世界!
经实验发现虾青素是迄今为止人类发现自然界最强的抗氧化剂,其抗氧化活性远远超过现有的抗氧化剂。其清除自由基的能力是:
是维生素C功效的6000倍;
是维生素E的1000倍;
是辅酶Q10的800倍;
是纳豆的七百倍。
它强大的抗氧化、抗衰老、抑制慢性肿瘤、抗炎症、抗疲劳等五大作用获医学界认可,震惊世界 ,临床证明对10种慢性病有奇效。
虾青素是什么? 
虾青素是一种抗氧化剂,呈红色,属类胡萝卜家族。类胡萝卜素是一种有机色素,天然存于植物、海藻、菌菇的叶绿体和色素母细胞中,以及食用他们的鸟类和鱼类如鲑鱼、虾、火烈鸟的体内。它们在植物和海藻中发挥两种作用,吸收光能源进行光合作用,并保护叶绿素免遭光损伤。我们通过摄取食物获得类胡萝卜素,并储存在皮肤中,保护皮肤免遭光损伤。研究发现,虾青素是一种强效抗氧化剂,其净化人体内产生的自由基的功效是维生素E的1000倍。许多科学家认为人体老化的根本原因是由于失控的自由基连锁反应导致细胞损伤。虾青素拥有独特的分子结构,具有相当优异的抗氧化能力。
虾青素的作用原理是什么?
虾青素是一种脂溶性抗氧化剂,能够保护人体内各个组织中的细胞免遭氧化损伤。由于其脂溶性,虾青素对身体其他组织的功效也有证可依。研究发现,它能够通过抑制运动后身体产生的继发性炎症反应而增强肌肉耐力。对皮肤而言,人们发现虾青素能够通过降低紫外线损伤而减少老化,以及在接受短波紫外线照射后发挥抗炎功效。
虾青素的功效:
1、快速降脂降压,逆转动脉硬化:一个月后,血液清澈,血管变软,微循环通畅动脉硬化实现逆转,血脂下降血压较平稳。
2、脑血管病:能穿透血脑屏障,是目前唯一被认可能穿过血脑屏障,直达脑血管病灶稳定血管壁上的瘢块,对脑血栓中风后遗症、老年痴呆有极好的疗效。
3、眼底病变:对白内障、青光眼、黄斑变性、能穿越视网膜屏障,过度看电脑手机造成的眼睛损伤有特别的疗效,强效保护预防眼睛受伤。
4、痛风:减少嘌呤产生,阻止氧化分解。
5、防治糖尿病及并发症:改善胰岛功能,配合治疗眼睛、坏疽、肾损伤等并发症,是目前少有的能阻止糖尿病肾脏损伤的国际化最新生物科技。
6、抑制慢性肿瘤:抑制慢性肿瘤术前术后,大剂量使用虾青素,能迅速提高免疫力,提高患者生命质量,大幅提高生存率和生存年限。
7、肠胃疾病:修复胃及12指肠溃疡。
8、消斑除皱,增加皮肤弹性:美白去皱消斑,肤色红润,皮肤变嫩,是维E效果的1000倍。

为什么要6种不同类胡萝卜素综合营养素,而不是单一的某种胡萝卜素呢?
答:不同类胡萝卜素在机体内存在和作用的位置点和机制均不相同;不同类胡萝卜素间存在一定的协同效果,多可增大抗氧化作用。
可萝多蔬果提取物的原料来自哪里?
答:可萝多是6种最有益的类胡萝卜素之组合,富含来自番茄、微藻、棕榈油和金盏草(万寿菊)等的浓缩提取物。α-胡萝卜素来自马来西亚棕榈油。β-胡萝卜素来自澳洲盐沼海藻。叶黄素玉米黄素来自泰国金盏花。番茄红素来自以色列非转基因番茄。 虾青素来自夏威夷微藻。
类胡萝卜素是天然的还是合成的好?
答:天然的比合成的易吸收。天然的β—胡萝卜素有很好的抗突变、防癌抗癌、防老抗衰、防辐射、防治心血管疾病等功效。
哪些人应多补充嘉康利可萝多蔬果提取物?
答:所有希望抗氧化保护,增强免疫力人群;适合长期操作电脑,  需要加强视觉系统保护的人群; 预防、对抗多种癌症的人群;改善生殖系统功能的人群;预防及改善心脑血管疾病人群; 保护皮肤、增强皮肤弹性人群。


嘉康利可萝多蔬果点击购买
欢迎微信:annang87

Friday, 4 August 2017

脂肪肝,是因为吃了太多油脂吗?

 很多人看着体检报告上的「脂肪肝」很不解,说自己不胖,也吃得很绿色啊,为什么会有脂肪肝呢。的确,很多存在肥胖和代谢问题的人身上是常见有脂肪肝的,有一部分脂肪肝也的确可能跟摄入有关,但是脂肪肝却不全是因为肥胖和饮食所导致。这里面有许多误解,今天我们就来梳理梳理。


1. 脂肪肝不等于油脂吃得太多
认为「脂肪肝就等于油脂摄入过多」是一种常见的望文生义。实际上,「脂肪肝」这个词是用来描述肝脏组织的病理状态的,全称是「肝细胞脂肪变性」,而体检时的超声、CT 等看到的「脂肪肝」指肝脏弥漫性的脂肪变性的宏观表现。肝细胞是脂肪代谢的关键场所,所以肝细胞进行脂肪代谢的各个环节出现问题,例如脂肪酸的分解和转移的障碍,脂肪合成过多,肝细胞的中毒及营养不良等,都可以出现脂肪堆积在肝细胞里,而不仅仅是因为摄入脂肪过多。因此,单纯的吃清淡不一定能解决脂肪肝的问题。我们需要认识到,脂肪肝远比听起来复杂。

2. 肥胖 + 脂肪肝,问题可能不简单
明显肥胖,尤其是「肚子大」的人,如果查出脂肪肝,可能就不是吃清淡这么简单了。近些年的医学研究认为,肥胖,尤其是「腹型肥胖」,与各种全身代谢问题有非常大的相关性,绝不仅仅是生活方式的问题。在不酗酒的人群中,超过 70% 的脂肪肝者同时伴有肥胖,75% 同时患有 2 型糖尿病,一半以上有血脂异常,还有很多具有胰岛素抵抗的表现。肥胖与代谢性疾病,很可能是一种互为因果关系的综合症,而脂肪肝,可能是其中脂肪代谢异常的结果。所以,胖子查出脂肪肝,还应该长期关注自己的血糖、血脂和血压。当然,不管有没有那么严重,减肥都非常重要,只是关注体重变化的同时,也要关注腹围——腹围超大的人,可能内脏脂肪堆积很多,而后者与各种代谢疾病、心血管疾病都关系密切。

3. 脂肪肝也可能是「酒精伤肝」的结果
有些经常应酬的人,体检查出脂肪肝,第一反应是拍拍肚子说:「看来以后要吃清淡点了!」其实他最大的问题不一定在于吃,而在于喝酒。人饮酒后,酒精均要进入肝脏进行降解,大量的酒精分解的产物对肝细胞有明显的毒性。早期的肝损伤就可能表现为酒精性脂肪肝,俗称「酒精肝」。长期酗酒和短期暴饮都有这样的危害。持续的酒精损害还会导致酒精性肝炎、肝硬化、肝功能异常等,肝癌的风险也显著高于普通人。对于饮酒多且出现脂肪肝的人,戒酒和就医是必要的。

4. 药物副作用以及肝炎也可导致脂肪肝
既然肝细胞的中毒和损伤可以导致脂肪肝,那么其他损害肝脏的因素也可以吗?完全可能。目前比较清楚的是,一些有肝脏副作用的药物,长期服用可能会导致脂肪肝,如常见的激素类药物,和抗心律失常药胺碘酮等。所以,如果不得不长期使用这种药物,医生会建议你定期复查肝功能,如果出现异常就会调整药物方案。此外,病毒性肝炎,尤其是丙型肝炎,在早期也可能表现为脂肪肝。

5. 很瘦的人反而可能得脂肪肝
还有些人,不胖,不喝酒,没吃药,没有肝炎,而且吃得还非常少非常清淡,也查出脂肪肝了,这又是为什么呢?

因为肝脏不仅仅是合成与分解脂肪的,肝脏还具备储备功能。肝脏遭遇「饥饿」时会认为人体进入了「饥荒」状态,于是开始了「战时动员」,大量的储备脂肪,减少脂肪的分解和运出,以备不时之需。因此,对于长期营养不良、过度节食减肥等的人,可能也会出现脂肪肝。因此,减肥的方法要科学合理,不能因为减肥就放弃必要的能量摄入,就不顾膳食平衡。

美国嘉康利护肝片

主要功效:保肝利胆 排毒再生
包装含量:90粒
营养素每3粒含:钠 5 mg; 大蓟精华300mg;DTX增强专利配方(五味子萃取物、蒲公英萃取物、灵芝萃取物、姜黄萃取物、朝鲜蓟萃取物)900mg。

详细说明:

大蓟 是欧洲传统上最佳保肝药草,知名药草专家Christopher Hobbs指出大蓟的有效成份水飞蓟素能促进胆汁分泌,对抗黄疸现象及维护肝脏机能,而近代科学家的进一步研究发现,亦证实了它的疗效。


水蓟素 在体内几乎完全只存在肝及肾,经由肝门脉循环不断地在肝中运作;同时刺激RNA及DNA,而使得肝脏得以再迁恢复功能;水飞蓟素的保肝功能在于使有毒物质不能进入细胞;同时具有抗氧化作用,可以减少自由基的伤害,增加细胞中肝代谢毒素及药品所必需的一种氨基酸的浓度,增强体内代谢循环。


蒲公英 可帮助排体内过多积水,改善黄疸现象,可帮助清毒清肠。


五味子 近代大量日本研究人员发现各种有效益肝成份,可使肝细胞活化,再造肝组织,增进肛门脉循环恢复肝功能。


灵芝 具有保肝解.毒的功能,而现代科学亦证明其中所含之三帖类灵芝酸B,C2具肝脏保护作用。在动物实验方面,给予毒性物质,引起肝脏的损害,以观察灵芝对肝脏的保护和医疗效果,灵芝酊剂能减轻四氯化碳所致中毒性肝炎的病理损害,并能减轻四氯化碳对肝脏解.毒功能的损伤。


姜黄 具有抗菌的作用,能刺激胆汁的生产,并分解油脂、血液凝块及黄疸症等肝脏方面的毛病。根据德国和印度最近的研究显示,姜黄能够预.防**胆疾,而且研究也证实了姜黄预.防血液凝块的功能。

每日建议3片
适宜人群:急慢性肝炎患者、脂肪肝、酒精性脂肪肝、酒精性肝损伤、肝硬化患者;高血脂、高学稠、高血压、糖尿病患者且长期用药者;经常吃中药、中成药的人;不用可降解农药的洗洁精清洗水果蔬菜的人群;经常熬夜,生活作息不规律者;有抽烟、喝酒习惯的人;经常不吃早饭、有胆囊炎或胆结石患者;胃、脾和肾脏功能欠佳者。

点击购买
微信:annang87